女性であれば誰しも、月に一度は必ずなってしまうのが生理です。

せっかくのデートで、生理が重なってしまうとショックですよね。

そんなとき、どのようにしてセックスができないことを伝えればよいのかと、悩んでいませんか？

伝える方法を誤ると、彼氏もショックを受けてしまい、テンションが下がってしまう可能性もあります。

しかし、タイミングや伝え方を工夫すれば、たとえ生理だとしても、デートの時間を楽しく過ごすことができるのです。

そこで今回は、生理でセックスできないと伝える方法をご紹介します。

彼氏がいとおしいと感じるような、女性らしく可愛げのある自分を演出するための参考にしてくださいね。

（※この記事は、2022年2月時点での情報を参考にしています。）

生理でセックスできないと伝える方法の1つ目は、

『前日に言う』

です。

デートの前日に、明日の予定や待ち合わせ時間を連絡しあうカップルも多いでしょう。

そのとき既に生理中であれば、あらかじめ伝えることが良い方法です。

直接伝えるよりも、文字で伝える方が言いやすいですし、彼氏も心の準備ができます。

場合によってはデートプランの変更もできます。

そのため、事前に生理がわかっていれば、デート前に伝えておくことがおすすめです。

生理でセックスできないと伝える方法の2つ目は、

『デートのはじめに言う』

です。

デート当日に生理になってしまう場合もあります。

そうしたときは、デートのはじめに伝えることが必須です。

相手は、デート中にホテルに行ったり、自宅に誘ったりしたいと考えているかもしれません。

そして、デートのはじめに伝えてもらった方がショックが少ないです。

ホテルに行く段階になってから伝えられるよりも、デートのはじめに伝えたほうが、デートプランの修正がききやすいという点も考慮しましょう。

生理でセックスできないと伝える方法の3つ目は、

『予定を言っておく』

です。

もし、長く付き合っているカップルで、お互いに気が置けない関係であれば、

「このくらいに生理になりそう」

「毎月このあたりに生理になる」

と、あらかじめ伝えておくとよいでしょう。

そうすれば、彼氏もデートの予定を立てやすいので良い方法です。

そして、彼氏が生理の時期を把握していることで、自分も体調を考えながら行動ができるというメリットがあります。

生理でセックスできないと伝える方法の4つ目は、

『お腹が痛いと言う』

です。

生理に直接言及せずとも、

「今日はちょっとお腹が痛くて」

と伝えるのは、ポピュラーな方法になります。

一般的に、

『生理＝お腹が痛くなる』

というイメージがありますので、

「お腹が痛い」

というだけで、

「生理中なんだな」

と思ってくれる男性は多いので、有効な方法なのです。

生理でセックスできないと伝える方法の5つ目は、

『カイロを貼っていると言う』

です。

生理中は、お腹を温めるためにカイロを貼っている女性が多いでしょう。

生理に直接言及せずとも、

「お腹にカイロが貼ってるから、恥ずかしいから見ないでね」

と軽く伝えると

「お腹が痛いのかな」

「もしかしたら生理かも」

と男性は感じ取ってくれます。

生理でセックスできないと伝える方法の6つ目は、

『隠語で言う』

です。

直接、生理という言葉を使いたくない場合は、

「女の子の日なの」

「あれになっちゃった」

と隠語で伝える方法もあります。

これなら、生理という言葉を使わずに、男性に伝えることができるので、おすすめの方法です。

生理でセックスできないと伝える方法の7つ目は、

『プラスの一言を添える』

です。

デートでセックスを期待している場合は、生理を伝えるとがっかりしてしまうかもしれません。

しかし、

「今日はできないから、また今度ね」

と一言添えるだけで、印象ががらりと変わります。

「自分のことも気遣ってくれているんだな」

と優しさも感じ、

「今度のセックスは頑張ろう」

というモチベーションにもつながるので、おすすめです。

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『セルフィー認証』

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『驚きの74.5%』
（サービス内ユーザーアンケート調べ）

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『サクラゼロ宣言』

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　　　↓
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　　　↓
自由にメッセージを送る

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創設15年以上の健全な運営実績で、参加会員数1,000万人を超える国内最大級の優良出会い系マッチングサイト、

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生理でセックスできないと伝える方法は、

の7つです。

生理中だからと言って、デートができないわけではありません。

生理中のデートでは、セックスができないと伝えるタイミングとフレーズに注意して、楽しい時間を過ごしてくださいね。