
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法8つ|離婚を回避するコツ
夫に不倫がバレた女性が、離婚を避け、夫婦関係を修復する方法と注意点をご紹介します。
絶対にバレないと思っていた不倫が、夫に知られてしまった。
こんな想定外の大ピンチに慌てて、対処に困っていませんか?
「どうして?」
「どこで間違えた?」
と、自問自答しても、もはや手遅れでしょう。
結婚生活を維持したいなら、気持ちを切り替え、冷静に戦略を練るしかないのです。
そこで今回は、不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法をご紹介します。
不倫がバレてしまったけど、離婚は避けたいという女性は、参考にしてくださいね。
(※この記事は、2021年3月時点での情報を参考にしています。)
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法①|データを把握

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『データを把握』
することがまずは大切です。
一般的に女性は、男性よりもウソをつくのが上手いとされています。
夫婦・家族問題評論家の池内ひろ美氏によると、不倫が発覚する確率は、
『既婚男性・95%』
に対し、
『既婚女性・5%』
ほどの差があるとのことです。
池内氏は「夫の不倫の95%は妻にバレますが、妻の不倫の95%は夫にバレない」と断言する。
しかし、妻が不倫をする割合は、この10年で3倍に増えており、不倫がバレる女性もおのずと増えているのが実情です。
不倫がバレた女性が夫婦関係の修復を希望する場合は、落ち込んでいるヒマはありません。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法②|事実を認め謝罪

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『事実を認め謝罪』
することは必須です。
大筋で事実を認め、謝罪しましょう。
探偵や浮気調査の依頼によって発覚した場合、大半が夫にバレています。
言い訳や取り繕う態度は夫側の心証を悪くするので、不倫を認め誠心誠意謝ることが、不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として肝心です。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法③|関係を断つ

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『関係を断つ』
ことも重要です。
当たり前ですが、不倫関係は解消してください。
不倫相手と盛り上がっていたり、気持ちが強く残っていたりしても、きっぱり解消すべきです。
不倫相手とは別れると約束したのに、また会っていることがバレれば、夫は離婚へ一直線に向かうでしょう。
たとえ未練があったとしても、その気持ちを夫には絶対に見せてはいけません。
不倫を清算することは、夫婦関係を修復するうえでの大前提となります。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法④|涙を流し懇願

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『涙を流し懇願』
することも重要です。
結婚して何年か経てば、日々の忙しさにかまけて、じっくりと妻と向き合っている夫は多くありません。
そこで、不倫の動機の一部を夫に向けるのです。
「愛されているか不安で、嫉妬させて気を引きたかった」
など、多少でも夫の罪悪感を引き出しましょう。
夫が、
「原因は自分にもある」
と考えれば、怒りは少し収まります。
その上で、
「あなたともう一度やり直すチャンスをください!」
と、涙ながらに訴え懇願することが、不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として有効です。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法⑤|別居は避ける

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『冷却期間のために別居したい』
という夫の提案は、避けましょう。
夫は怒り傷ついており、腹いせや自尊心の回復のために、ほかの女性に目を向けやすい心境といえます。
別居生活になると、なおさらそのリスクが増し、関係の修復は遠のきます。
「一緒に暮らしていないと、不安で気が狂いそうになるの」
「勝手なこと言ってるよね、私。でも、お願いだからそばにいて」
と、最大限の言葉で夫の心情に訴え、別居を回避することが、不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として意識しておきましょう。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法⑥|夫に尽くす

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『夫に尽くす』
ことは必須です。
・仕事
・趣味
・友人関係
よりも、何より夫や家庭が大切だと考えていることを、夫に理解してもらうことが重要です。
妻の生活における優先順位のトップに夫がいることを、身をもって示しましょう。
今まで以上に、夫に目を向け言葉をかけ、家事や料理など夫に尽くす姿勢を見せます。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、夫に尽くすことが、気持ちの面をカバーするうえで重要なのです。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法⑦|夜の外出を控える

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『夜の外出を控える』
のは当然のことです。
・女友達と会う
・職場の飲み会
などの場合でも、裏切られた夫の心中は穏やかではありません。
夫を裏切った自分を罰する姿勢を見せるためにも、ある程度の信頼が回復するまでは、不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『夜の外出は控える』
ほうが賢明なのです。
不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法⑧|嘘は厳禁

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、
『嘘は厳禁』
です。
再構築の過程では、自分の言葉と行動をつねに一致させ、夫の信頼を取り戻さなければいけません。
そのため、どんな小さなものでも、不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法として、嘘は禁物です。
ほんのささいな嘘でも、嘘だと分かった場合は、大部分の真実まで疑われます。
日々の努力をムダにしないためにも、嘘はつかないことが必須です。
理想の異性との出会いを実現するおすすめのマッチングアプリBEST3

今、あなたには心と体のよりどころとなる異性がいますか?
・恋人が欲しい
・食事する相手がほしい
・話相手がほしい
など、ふとしたときに、寂しさを埋めてくれる人を求めてしまうものですよね。
そんなとき、忙しい日々を送る中で、なかなか出会いに恵まれず、悩んでいませんか?
じつは、休憩や移動などの空き時間や休日などにスマホを操作するだけで、比較的簡単に、希望の異性と出会うことができるのです。
そこで今回は、編集部がおすすめしたい、
『理想の異性と出会えるマッチングアプリ』
を厳選してご紹介します。
新しい恋人と楽しい時間を満喫し、心身ともに充実した日々を過ごすための参考にしてくださいね。
【第1位】ワクワクメール
日本最大級の会員数800万人超、創設が2001年、運営19年以上を誇る出会いの総合コミュニティーサイト、
『ワクワクメール』
です。
安全性が高く、SNS感覚で気軽に使えるマッチングアプリとなっています。
とくに、顔写真付きの身分証明書と、自身の写真を同時に運営に送り、アカウントの本人確認をする、
『セルフィー認証』
は、利用者にとって安心感が高まる仕組みです。
また、マッチングアプリの基本機能である、
・メッセージ
・掲示板
のほかに、
・アバター
・ゲーム
など、豊富なコンテンツを楽しむことができます。
公式サイトのトップから、ユーザーの感想が閲覧できるので、はじめて利用する際には、ぜひ参考にしましょう。
利用に満足している口コミをたくさん見かけます。
そして、最短1分で登録が完了する手軽さも、人気がある理由の1つです。
『男女共に登録は無料』
で、前払い式のポイント制となっており、月額課金よりも気軽に利用できます。
女性は、メッセージ交換やマッチングが、全て無料で利用できるところも魅力です。
おすすめしたくなるシステムが盛り沢山で、思わず使いたくなってしまいます。
ワクワクメールで理想の異性との出会いを実現しましょう。
理想の相手とマッチングする
【第2位】ハッピーメール
日本最大級の会員数1000万人超、創設が2001年、運営20年以上を誇る出会いの総合コミュニティーサイト、
『ハッピーメール』
です。
学生から社会人まで、多くの出会いを提供しており、
・恋人探しの恋活
・真剣な婚活
・ヒマつぶし
・遊び友達
・趣味友探し
など、目的に合ったあらゆる出会いをサポートしています。
そして、ハッピーメール内で知り合った異性と出会える確率は、
『驚きの74.5%』
(サービス内ユーザーアンケート調べ)
を誇っているところも魅力です。
そして、誰でも出会いたくないのが、サクラや悪徳業者でしょう。
ハッピーメールは、悪質な利用者を24時間365日体制で監視しており、
『サクラゼロ宣言』
をしているマッチングアプリです。
困ったことがあってもすぐに対応してもらえるので、高い安心感があります。
利用方法は、
好みの相手を探す
↓
目的に合う相手を募集する
↓
自由にメッセージを送る
という、簡単な3ステップです。
エリア別に相手を検索できるので、近場で相手を探したい人にとっては使いやすいマッチングアプリとなっています。
新しい恋の相手をみつける
【第3位】PCMAX
創設15年以上の健全な運営実績で、参加会員数1,000万人を超える国内最大級の優良出会い系マッチングサイト、
『PCMAX』
です。
『新しい出会いは人生を楽しくする。』
をテーマに、有意義な出会いの場を提供しています。
・恋愛
・結婚を見据えた恋活
・婚活
・友達探し
・趣味友探し
・暇つぶし
など、あらゆるきっかけでマッチングが可能なところが魅力です。
そして、アクティブユーザーが多く、
写真投稿数:1日32,000件
アクティブ会員数:60万人突破
出会いの募集書き込み:月間85万件
と、出会いの期待度が高いサイトとなっています。
また、安心・安全をモットーに運営していて、
・年会費なしで登録無料
・365日体制の有人によるサポート
・業者などを徹底排除
・サクラは一切無し
・好きなときに使えるポイント制
など、充実したサービスが人気の理由です。
出会いのきっかけはPCMAX(18禁)
【番外編】国際的な恋愛を希望するなら『Match』
真剣な出会い(恋愛・結婚)を支える世界最大級の老舗マッチングサイト、match.com(マッチ・ドットコム)が運営する、
『Match(マッチ)』
です。
世界最大級の名の通り、
『世界25ヵ国・1500万名』
の膨大な会員の中から理想の相手を探すことができ、国際的な恋愛を希望する方にはとくにおすすめします。
実際、アメリカでは、結婚・婚約カップルの約12%がインターネットで知り合い、そのうち、3分の1がMatchで知り合っているのです。
そして、日本国内でも250万名の会員を突破し、
・友達
・メル友
・恋人
・結婚相手
など、あらゆる希望に応える、素敵なパートナーとの出会いのきっかけ作りに最適のサイトとして、日本でも注目されています。
日本では、Matchで知り合った結婚カップルのうち、
『44%が交際1年で結婚』
しており、メッセージ交換をはじめてからは、
『60%が1ヶ月以内に交際を開始』
という実績が強みです。
無料会員は、
・利用者の検索
・写真付きプロフィールの閲覧
などが可能で、理想の異性との出会いを実現する機能が整っています。
また、男女ともに、20代~30代はもちろん、40代以上の利用も多く、真剣な出会いを探している方にぴったりです。
恋人候補をみつけよう!
まとめ

不倫がバレた女性が夫婦関係を修復する方法は、
・データを把握
・事実を認め謝罪
・関係を断つ
・涙を流し懇願
・別居は避ける
・夫に尽くす
・夜の外出を控える
・嘘は厳禁
の8つです。
女性は日頃から嘘をつくのが上手い分、不倫が夫にバレることをあまり想定していないのではないでしょうか。
しかし、やはり完璧には隠せないものです。
バレてしまってからも結婚生活を続けたい場合は、再構築にむけて対処するほかありません。
夫に不倫がバレてしまったけれど、結婚生活を死守したい、という人は参考にしてくださいね。

出典:世界の恋愛とセックス | ホテコレ

出典:アスリートのセックス事情 | ホテコレ

出典:コロナ禍での出会いと恋愛 | ホテコレ
関連記事

不倫の調査費用に差がある4つの理由|知っておくべき業界の仕組み
不倫や浮気の調査を依頼したとき、興信所や探偵事務所によってかかる費用が大きく変わります。この費用差は調査内容…

逆効果になる不倫対策6つ|配偶者が嫌がる危険な行動とNGワード
不倫対策の行動が、逆に不倫を加速させてしまう場合があります。そこで今回は、配偶者が嫌がる危険な行動とNGワー…

不倫カップルにおすすめのデートスポット4選|バレずに楽しむコツ
不倫デートは、人目につかないところでするのが鉄則です。しかし、毎回ホテルに直行ではマンネリ化してしまいます。…

医療・介護業界で不倫が多い5つの理由|きっかけが生まれる実情とは
真面目な仕事のイメージとは裏腹に、医療・介護業界は職場不倫が意外と多いです。業界の実情から探った、不倫する理…

男性が不倫相手と別れるきっかけ5つ|関係を続けるための注意点
男性が別れたいと思うシチュエーションを避け、不倫を長く続けたい女性もいますよね。関係を続けるための注意点とし…

不倫がバレたときにすべき行動5つ|妻に許されるための誠意と方法
妻に不倫がバレてしまったら、ごまかさず、誠実に謝るのが得策です。そこで今回は、妻に許されるための誠意と方法と…

探偵が不倫を調査する方法7つ|真実に辿り着くプロしかできない技
パートナーの不倫を疑い、探偵に依頼することを検討している人のために、不倫調査を依頼された探偵がおこなう調査の…

LINEで夫の不倫を見つける方法6つ|ゲスい手口を暴くテクニック
パートナーが不倫しているかどうか確かめ問いただすには、証拠が必要になります。スマホには不倫や浮気の証拠が眠っ…

不倫が妻にバレるきっかけ3つ|思わずミスをしがちなケースと注意点
普段の何気ない行動の中に、不倫がバレるきっかけが潜んでいます。本人が意図していないところから、不倫はバレてし…

不倫調査を自分でする方法7つ|探偵を頼らず確実な証拠をつかむコツ
恋人の浮気を疑ったときに探偵を使いたいと思いますが、頼むほどの予算はなく、悩みを打ち明けるのが恥ずかしい部分…

不倫が夫にバレるきっかけ5つ|思わずやってしまう行動と注意点
不倫に夢中になって、つい気が緩んでいませんか?思いがけないところで、夫やパートナーに不倫がバレてしまうもので…

夫の不倫相手が自分の友人のときの対処法6つと解決させるための心得
自分の友人が夫と不倫をしていたら、怒りのあまり冷静でいられなくなるのは当然ですよね。万が一のケースを想定しつ…

妻の二度目の不倫が発覚したときの対処法4つ|決断へ考えるべきこと
妻の二度目の不倫が発覚したとき、あなたはどんな決断をくだすべきでしょうか。妻の二度目の不倫が発覚した際に考え…

夫の不倫を許すメリットとデメリット|夫婦を続けるかの判断基準とは
夫の浮気が発覚し、夫婦関係を続けるべきか、離婚するべきかで悩んでいませんか?不倫した夫と仲直りするか別れるか…

不倫の調査を安くする方法3つ|探偵に依頼する費用の相場と内訳
パートナーが不倫をしている可能性があるときは、探偵に調査を依頼して確実な証拠を入手することが必須です。しかし…

母親の不倫疑惑をはっきりさせたい!不倫の証拠をつかむ6つの方法
母親の不倫に悩む子どものために、身近な存在だからこそ実行可能な、不倫の証拠をつかむ方法をご紹介します。

不倫の誤解を解く方法6つ|疑惑を晴らすコツと気をつけるべき行動
不倫の事実がないのに疑われると困りますよね。不倫の誤解を解くにはどうすればよいのでしょうか?今回は、不倫の誤…

不倫の調査にかかる期間|状況で変化するリアルガチな業界事情
不倫の調査を依頼すると、どれくらいの期間で結果を出してもらえるのか気になるところですよね。早く調査報告が欲し…

夫が2度目の不倫!ショックを乗り越えるために妻がすべき対処法
夫が2度目の不倫をした場合、許せない気持ちと精神的なショックが大きいですよね。またもや裏切った夫に対して、妻…

不倫上手な男性の4つの特徴|注意すべきゲスいやり口を徹底解説
魅力的な既婚男性との不倫にハマってしまわないように、不倫上手である男性の特徴と、女性を落とすテクニックを詳し…
アクセスランキング
人気記事ランキング
人気のキーワード
いま話題のキーワード